Nur ein gesundes Gehirn kann das Fundament für einen gesunden Geist bilden. Dr. Alina Lessenich erklärt die erschreckende Zunahme von Alzheimer, Parkinson und Depressionen. Sie zeigt konkrete Schritte, wie wir unser Gehirn durch Ernährung, Mikronährstoffe, Entgiftung und Bewegung schützen können.

Das Wichtigste auf einen Blick

99 Prozent der Alzheimer-Erkrankungen sind nicht genetisch, sondern umweltbedingt – das bedeutet: Wir haben Interventionsmöglichkeiten! Dr. Lessenich hat durch eigene Forschung ihre gesundheitlichen Probleme gelöst und teilt dieses Wissen, damit auch du die Lösungen für deine Gehirngesundheit findest, bevor es zu spät ist.

Dr. Alina Lessenich ist Veterinärmedizinerin mit wissenschaftlichem Hintergrund in den Neurowissenschaften. Ihre berufliche Laufbahn führte sie von der Arbeit im internationalen Pferdesport bis hin zur Promotion an einem Parkinson-Modell. Trotz ihres Schwerpunkts in der Veterinärmedizin blieb ihr Interesse an der Humanmedizin stets bestehen und wurde durch eigene gesundheitliche Erfahrungen vertieft. Heute verbindet sie medizinisches Wissen mit einem ganzheitlichen Verständnis von Gesundheit und beschäftigt sich insbesondere mit der Rolle von Nährstoffen sowie der Selbstregulationsfähigkeit des menschlichen Körpers.