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Freigeschaltet vom 18.11.2026, 05:00 Uhr, bis zum 20.11.2026, 05:00 Uhr.
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Beitrag 1
Müde, kraftlos, antriebslos
Dr. med. Kurt Müller · Prof. Dr. Andreas Sönnichsen · Mark Warnecke · Prof. Dr. Burkhard Schütz
Anhaltende Müdigkeit hat viele Gesichter. In dieser Runde gehen vier Experten den möglichen Ursachen nach: von nächtlichen Atemaussetzern über die bleierne Müdigkeit nach dem Essen bis zu Darm, Schlafqualität und Stress. Du erfährst, wo sie genauer hinschauen und welche ersten Schritte sie selbst vorschlagen.
Verfügbar bis 20.11.2026 5:00 Uhr
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Alle Beiträge von Tag 1 im Überblick
Beitrag 1
Müde, kraftlos, antriebslos
Dr. med. Kurt Müller
Facharzt für Dermatologie; Umweltmedizin
Prof. Dr. med. Andreas Sönnichsen
Facharzt für Innere Medizin; Allgemeinmedizin, evidenzbasierte Medizin
Mark Warnecke
Arzt, Ernährungswissenschaftler; Proteine und Aminosäuren
Prof. Dr. med. Burkhard Schütz
Laboratoriumsmedizin, Mikrobiologie und Mikrobiomforschung
Beitrag 2
Müdigkeit ist nicht gleich Müdigkeit
Prof. Dr. Brigitte König
Medizinische Mikrobiologie und Infektionsimmunologie; Labordiagnostik
Prof. Dr. med. Albrecht Hempel
Facharzt für Innere Medizin und Kardiologie
Dr. med. Simone Fritschi
Fachärztin für Innere Medizin und Kardiologie
Prof. Dr. med. Alexander Rondeck
Facharzt für Allgemeinmedizin; Komplementär‒, Stress‒ und Schmerzmedizin
Beitrag 3
Schlaflos und erschöpft
Dr. med. Christa‒Maria Hempel
Fachärztin für Neurologie und Psychiatrie; Palliativmedizin
Prof. Dr. med. Andreas Sönnichsen
Facharzt für Innere Medizin; Allgemeinmedizin, evidenzbasierte Medizin
Peter Emmrich
Facharzt für Allgemeinmedizin; Naturheilverfahren, Homöopathie
Beitrag 4
Schlaf im Lauf des Lebens
Dr. med. Christa‒Maria Hempel
Fachärztin für Neurologie und Psychiatrie; Palliativmedizin
Prof. Dr. Hartmut Schröder
Sprach‒ und Kulturwissenschaftler; Therapeutische Kommunikation
Prof. Dr. med. Harald Matthes
Innere Medizin; integrative und anthroposophische Medizin (Charité)
Dr. med. Hildegard Faust‒Albrecht
Fachärztin für Frauenheilkunde und Geburtshilfe; Homöopathie, bioidentische Hormone
Beitrag 5
Gesunder Schlaf und Melatonin: Was das Schlafhormon alles steuert
Prof. Dr. Dr. Claus Muss
Facharzt für Allgemeinmedizin; Präventions‒, Umwelt‒ und Ernährungsmedizin
Beitrag 6
Müde trotz Schlaf: Was Männer über schlechten Schlaf wissen sollten
Dr. med. Dietrich Klinghardt
Arzt (USA); chronische Erkrankungen, Umweltmedizin, Neurobiologie
Prof. Dr. Hartmut Schröder
Sprach‒ und Kulturwissenschaftler; Therapeutische Kommunikation
Prof. Dr. Dr. med. Andreas Pfützner
Innere Medizin, Endokrinologie, Diabetologie, Labormedizin
Prof. Dr. med. Jörg Spitz
Facharzt für Nuklearmedizin; Ernährungs‒ und Präventionsmedizin
Beitrag 7
Burn-out und Brain Fog: Wie Erschöpfung entsteht und woran du sie früh erkennst
Christian Burghardt
Facharzt für Allgemeinmedizin; funktionelle und mitochondriale Medizin, Burnout
Beitrag 8
Atemprobleme: Was bei Luftnot passiert und wie bewusstes Atmen helfen kann
Dr. med. Christa‒Maria Hempel
Fachärztin für Neurologie und Psychiatrie; Palliativmedizin
Prof. Dr. med. Andreas Sönnichsen
Facharzt für Innere Medizin; Allgemeinmedizin, evidenzbasierte Medizin
Peter Emmrich
Facharzt für Allgemeinmedizin; Naturheilverfahren, Homöopathie
Beitrag 9
Eisenmangel bei Frauen: Was die Laborwerte verraten und welche Wege es neben der Infusion gibt
Peter Emmrich
Facharzt für Allgemeinmedizin; Naturheilverfahren, Homöopathie
Beitrag 10
Gesund altern von innen: Was Longevity im Alltag bedeutet
Prof. Dr. Dr. Claus Muss
Facharzt für Allgemeinmedizin; Präventions‒, Umwelt‒ und Ernährungsmedizin
Beitrag 11
Besser schlafen: Was im Schlaf passiert und was du selbst beeinflussen kannst
Matthias Augustin
Coach, HRV‒Experte; Schlaf
Beitrag 12
ME/CFS verstehen: Wenn jede Anstrengung krank macht
Dr. Arkadi Prokopov
Arzt; Mitochondrien‒Medizin, IHHT
Beitrag 13
Gesundheit ist kein Zufall
Christian Burghardt
Facharzt für Allgemeinmedizin; funktionelle und mitochondriale Medizin, Burnout
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Eine Kooperation von QS24 und Momanda – vereint unter MOMEDICA. Ganzheitliche Medizin, die beide Seiten sieht.