Vielen Dank für dein Interesse an unserem Angebot.
Diese Seite wird am 06.07.26 um 05:00 Uhr freigeschaltet.
00
Tage
00
Stunden
00
Minuten
00
Sekunden
Beitrag 4
Das komplexe Zusammenspiel von Histamin und Hormonen
Laura Koch
Ernährungsberaterin, Epigenetik Coach
Herzrasen nach dem Essen, Kopfschmerzen kurz vor der Periode, Schlafstörungen ohne erkennbaren Grund. Was oft dahintersteckt: Histamin. Aber Histamin ist kein Feind. Es ist ein Botenstoff, ein Alarmsignal, das zeigt, dass irgendwo im System ein Ungleichgewicht herrscht.
Laura Koch, ganzheitliche Ernährungsberaterin, Epigenetik Coach und Autorin, hat sich tief in die Verbindung zwischen Hormonsystem und Histamin eingearbeitet. Dabei hat sie entdeckt, wie sehr chronischer Stress, Nebennierenschwäche und hormonelle Schwankungen dieses Signal verstärken. In diesem Gespräch wird Histamin zum Wegweiser: Hier geht es nicht ums Unterdrücken, sondern ums Verstehen. Wer immer wieder unerklärliche Symptome erlebt, findet hier möglicherweise die Antwort, nach der er lange gesucht hat.
Verfügbar bis 07.07.2026 5:00 Uhr
Dein Begleitheft zum Summit
Hier kannst du dir das Begleitheft kostenfrei herunterladen. Nutze es, um jeden Tag noch einmal bewusst Revue passieren zu lassen. Du kannst das PDF ausdrucken oder direkt digital bearbeiten.
Hier herunterladen
Laptop mit einer Hand, die eine leuchtende Weltkugel mit einem grünen Kreuz hält, umgeben von 12 Porträts von Ärzten.
Ernährungsberaterin BSc. (BFH)
Laura Koch
In einer Welt voller Ernährungsmythen, Spezialdiäten und immer wieder neu angepriesener Superfoods kann man leicht den Überblick verlieren. Doch gesund essen ist eigentlich ganz einfach. Laura Koch lebt die ganzheitliche Betrachtung des Menschen – und eine salutogenetische Medizin ist ihr Fokus. Dabei ist die Symbiose zwischen Schulmedizin und Naturheilkunde ihre große Stärke.
Mehr über Laura Koch
Alle Beiträge auf einen Blick
Beitrag 1
Hormone außer Kontrolle
Dr. med. Hildegard Faust‒Albrecht
Fachärztin für Frauenheilkunde & Geburtshilfe
Zum Beitrag 1
Beitrag 2
Hormon-Booster – Wechseljahre anders denken
FA Marianne Krug
Allgemeinärztin, Hormontherapeutin
Zum Beitrag 2
Beitrag 3
Progesteron-Mangel – das unsichtbare Schlüsselhormon
Dr. med. Hildegard Faust‒Albrecht
Fachärztin für Frauenheilkunde & Geburtshilfe
Zum Beitrag 3
Beitrag 4
Das komplexe Zusammenspiel von Histamin und Hormonen
Laura Koch
Ernährungsberaterin, Epigenetik Coach
Zum Beitrag 4
Beitrag 5
Von der Pille bis zur Spirale – Verhütung neu betrachtet
Dr. med. Claudia Winschuettel
Fachärztin für Frauenheilkunde und Geburtshilfe
Zum Beitrag 5
Beitrag 6
Mangelversorgung gibt es nicht – Mikronährstoffe als Fundament
Prof. Dr. Elmar Wienecke
Pionier in der Mikronährstoffmedizin
Zum Beitrag 6
Beitrag 7
Haarausfall als Hormonsignal
Dr. Alina Lessenich
Expertin für Gehirngesundheit, Longevity & Detox
Zum Beitrag 7
Beitrag 8
Ganzheitliche Frauenmedizin – der Körper als Ganzes
Dr. med. Claudia Winschuettel
Fachärztin für Frauenheilkunde und Geburtshilfe
Zum Beitrag 8
ZUR TAGESÜBERSICHTZUR STARTSEITE
Deine Meinung interessiert uns!
Leider ist die Frist für
diesen Tag abgelaufen.
Eine Kooperation von QS24 und Momanda – vereint unter MOMEDICA. Ganzheitliche Medizin, die beide Seiten sieht.