27.11.2026
Länger jung
Muskeln, Bewegung und die Kraft der Selbstheilung
Arthrose, Muskelschwund, Faszien, Longevity: was wirklich jung hält.
Verfügbar bis 29.11.2026 5:00 Uhr
Alle Beiträge auf einen Blick
Beitrag 1
Gesund altern durch Bewegung: Wie kleine Schritte chronische Krankheiten verhindern können
Prof. Dr. med. Alexander Rondeck
Facharzt für Allgemeinmedizin; Komplementär‒, Stress‒ und Schmerzmedizin
Zum Beitrag 1
Beitrag 2
Muskeln erhalten im Alter – Eiweiß, Nukleotide und kleine Bewegungsreize gegen Sarkopenie
Christian Burghardt
Facharzt für Allgemeinmedizin; funktionelle und mitochondriale Medizin, Burnout
Zum Beitrag 2
Beitrag 3
Verklebte Faszien – die geheime Ursache für Schmerzen, Krankheit und Blockaden
David Boeger
Osteopathie, Faszientherapie (prüfen)
Zum Beitrag 3
Beitrag 4
Arthrose und Gelenkprobleme vorbeugen – Ursachen jenseits der Abnutzung
Dr. med. Petra Wiechel
Ärztin (FMH), Chefärztin; Biologische Medizin, Naturheilverfahren
Mark Warnecke
Arzt, Ernährungswissenschaftler; Proteine und Aminosäuren
Zum Beitrag 4
Beitrag 5
Longevity für Anfänger
Dr. Simon Feldhaus
Facharzt für Allgemeinmedizin; orthomolekulare Medizin, Phytotherapie
Zum Beitrag 5
Beitrag 6
Nahrungsergänzungsmittel: Was wirklich Sinn macht – und was nicht
Prof. Dr. med. Alexander Rondeck
Facharzt für Allgemeinmedizin; Komplementär‒, Stress‒ und Schmerzmedizin
Zum Beitrag 6
Beitrag 7
Beschwerden ab 50 – was Frauen nicht einfach hinnehmen sollten
Dr. med. Christa‒Maria Hempel
Fachärztin für Neurologie und Psychiatrie; Palliativmedizin
Dr. med. Hildegard Faust‒Albrecht
Fachärztin für Frauenheilkunde und Geburtshilfe; Homöopathie, bioidentische Hormone
Dr. med. Simone Fritschi
Fachärztin für Innere Medizin und Kardiologie
Peter Emmrich
Facharzt für Allgemeinmedizin; Naturheilverfahren, Homöopathie
Zum Beitrag 7
Beitrag 8
Heilfasten ist kein Verzicht – es ist reine Selbstheilung!
René Gräber
Heilpraktiker, Sportwissenschaftler, Pädagoge
Zum Beitrag 8
Beitrag 9
Heilung ist immer Selbstheilung
Prof. Dr. med. Harald Matthes
Innere Medizin; integrative und anthroposophische Medizin (Charité)
Zum Beitrag 9
Beitrag 10
Jung bleiben durch Ernährung – Dr. Burzler erklärt, wie!
Dr. med. Manuel Burzler
Arzt; funktionelle Medizin, Epigenetik
Zum Beitrag 10
Beitrag 11
Die versteckten Gefahren eines Proteinmangels: Was Sie wissen müssen!
Dr. rer. nat. Burkhard Poeggeler
Naturwissenschaftler, Neurobiologe
Zum Beitrag 11
Beitrag 12
Vergessenes Wissen: So funktioniert Heilung wirklich
Dr. med. Ulrich G. Randoll
Arzt und Forscher; Matrix‒Rhythmus‒Therapie
Zum Beitrag 12
Beitrag 13
Heilen wie unsere Großmütter: 8 goldene Regeln der Naturheilkunde
Dr. Simon Feldhaus
Facharzt für Allgemeinmedizin; orthomolekulare Medizin, Phytotherapie
Zum Beitrag 13
ZUR TAGESÜBERSICHTZUR STARTSEITE
Deine Meinung interessiert uns!
Eine Kooperation von QS24 und Momanda – vereint unter MOMEDICA. Ganzheitliche Medizin, die beide Seiten sieht.